Ich habe schon vor Corona gut gelüftet. Oder: so gut es ging. Bei meist zwei kleinen zu öffnenden Fensterflügeln im Klassenraum war der auf Höhe der Tafel immer offen. Drunter bullerte eine nicht einstellbare Heizung, also hat auch keiner gefroren…. Zumindest kann ich mich nicht an Widerstand gegen das offene Fenster erinnern.
Bezüglich Orthomol: an die Wirksamkeit von irgendwelchen, wahllos eingeschmissen Nahrungsergänzungsmittel, glaube ich nicht. Bei einem festgestellten Mangel ist das sicher gut, aber dann gezielt das was fehlt.