Beiträge von Kiggie

Zitat von Tommi

Ist dir der Zusammenhang zwischen höherem Muskelanteil und Grundumsatz nicht klar? Ich muss deutlich mehr Kalorien zu mir nehmen, um alleine mein Gewicht zu halten, als ein untrainierter Gleichgewichtiger.

Das wird im Übrigen ziemlich überschätzt. Ist nicht so als könnte man 100erte Kcal mehr verputzen.

Zitat von Tommi

Wenn ich also abnehmen möchte, sieht meine Diät so aus wie bei normalen Menschen eine vollwertige Kost.

Und wenn ich abnehmen möchte, muss man ins Defizit. Dann werde ich aber nicht kräftiger. Möchte ich stärker werden, muss ich wieder zunehmen.

Als Anfänger kann man durchaus noch Beides. Aber ja, irgendwann ist der Punkt erreicht, wo Feierabend ist.

Aber es gilt - so oder so - Abs are made in the kitchen

Zitat von Sissymaus

Aber ich hab grad Probleme: von 12 auf 13 im FHR-Bereich? Welche Anlage ist es denn nun? C oder D?

C bei FHR.

Bei uns sind die Assistenten + FHR auch 3 Jahre da.

Habe auch ne Nachprüfung bei ner Schülerin, wo ich versucht habe ohne Ende zu beraten. Aber sie will es versuchen.

Themen - ganzes Schuljahr. Umfang weiß ich auch nicht mehr, daher lese ich gerne mit.

Zitat von samu

Darum geht es aber Tommi nicht, ihm/ihr geht's ums Prinzip.

Und eigentlich auch nur um sein Gehalt. Sek I und A12 interessiert ihn dabei nicht.

Zitat von Tommi

Ich denke es ist nicht zielführend zu streiten wer mehr Belastung hat.

Zitat von Tommi

meiner Meinung nach entspanntere Aufgaben

Aha

Zitat von plattyplus

auch wenn Du es dir nicht vorstellen kannst, ein Teil unserer Azubis kommt mit Firmenwagen zur Schule, weil sie es anders morgens mit dem ÖPNV gar nicht schaffen würden pünktlich zur Schule zu kommen. Die haben mitunter auch 150km Anfahrt. Ich sag nur "Landesfachklasse", die Azubis kommen also aus ganz NRW-

Aber ja nicht 40 Schulwochen, sondern ~12.

Unsere Schüler der Landesfachklassen fahren diese Strecke übrigens nicht jeden Tag, sondern übernachten vor Ort - weitaus sinnvoller.

Zitat von plattyplus

ich hatte schon Wohneigentum bevor ich die Lehrerstelle angetreten habe. BK mit berufsbildenden Fächern ist halt nicht Gymnasium, das man praktisch an jedem Ort findet und wo die Pauker beliebig auswechselbar sind.

Trotzdem eine bewusste Entscheidung. Für mich wären manche Schulen nicht in Frage gekommen, bzw. ich bin auch so in ne Wohnung gezogen, dass ich gut mit der Bahn pendeln kann. prioritäten, nicht, weil es nicht anders geht.

Ich finde deine Ansichten sehr extrem, bin froh, dass meine Eltern und auch Großeltern nicht groß was zur Schau stellen müssen, sie haben mich auch anders überzeugt, sie mehr als wertzuschätzen.

Zitat von Tommi

Ich denke es ist nicht zielführend zu streiten wer mehr Belastung hat.

Du führst das aber mehr als regelmäßig an in Bezug auf deine SoPäd Kollegen.

Belastung sehe ich an Hauptschulen und Förderschulen wohl am Höchsten. Und ich würde auch für A16 nicht an der Grundschule arbeiten wollen. Kinder - bäh

Zitat von Tommi

Mehr Schüler habt ihr in der Regel.

Süß.

Auf alle erntshaften Beiträge geht er ja leider nicht ein.

Aber ich verwalte mit zwei anderen ungefähr 300 PCs und Laptops, 600 Ipads (Anzahl steigend), administriere Moodle, Logineo NRW, Logineo Messenger, 100 KuK ~2500 Schüler:Innen

1 Entlastungsstunde, keinerlei Aussicht auf Beförderung

Das ist keine Entlastung, das ist Idealismus.

Zitat von plattyplus

Also für mich ist Wechselunterricht mit Abstand die anstrengenste und am wenigsten sinnhafte Form des Unterrichts. Zumindest so lange man Wechselunterricht so versteht, daß immer nur die Hälfte einer jeden Klasse in der Schbule ist und die andere zuhause. Doppelte Arbeit und am Ende nur Chaos.

Kann ich voll und ganz so unterschreiben. Es kommt am wenigsten bei rum und ist mindestens doppelt so anstrengend.

Entweder reiner Distanzunterricht oder Präsenzunterricht bitte. Letzteres natürlich am Liebsten.

Distanzunterricht - anstrengender ja, aber man kommt irgendwann gut rein und kann es auch gut vorbereiten. Allerdings ist man bei manchen Themen sehr eingeschränkt.

Zitat von state_of_Trance

Ich verstehe das so, dass da durchaus auch mal Reisen ins nicht ganz so ferne, aber durchaus ohne Flieger anstrengend zu erreichende, Ausland dabei sind.

Das ist eine Frage der Wahrnehmung.

Man kann ja die Anreise schon als Ziel sehen und vieles mitnehmen.

Ich bin mit Zug, Bus und Fähre nach Norwegen, es war lang, aber richtig schön, sich langsam immer weiter gen Norden zu arbeiten. Zwischenstopps in Hamburg, Aalborg und Hirtshals. Würde ich immer wieder so machen.

Zitat von Antimon

Damit kann ein Leistungssportler oder auch schon ambitionierter Breitensportler nicht mehr viel anfangen, vor allem wenn seine Sportart einfach von Material abhängig ist. Wenn einer Gewichtheber ist und die Halle hat monatelang zu, dann büsst er unweigerlich an Leistung ein. Dass das frustriert, ist nachvollziehbar.

Nachvollziehbar. Aber es gibt auch noch was dazwischen.
Ich behaupte aber mal dass Gewichtheber / leistungssportler durchaus auch Connections haben und mehr Equipment im Umkreis.

Wenn ich 1 Jahr nichts für meine Beweglichkeit mache, dann wird es nichts mit Kniebeugen und Kreuzheben beim Wiedereinstieg. Wenn ich regelmäßig Goblet Squats mit ner Kugelhantel oder Wasserflasche mache, ist zumindest meine Beweglichkeit da. Und nur das sagte ich zum Thema functional Training.

Ich habe gestern mein Kreuzheben auch nur mit 30kg+Stange gemacht nach der langen Pause, aber Bewegungsablauf passte gut, durch das funktionale Training zu Hause.

Zitat von Tommi

Wer hat während des Lockdowns nicht zugenommen, der werfe den ersten Stein .

Sporthalle zu,

Schlechtestes Argument, der Wald und die Wiese war die ganze Zeit offen.

Ein paar Wasserflaschen und ne Matte und man kann zu Hause auch schon gut was machen. Ja ist kein Kraftsport, aber funktionales Training bringt schon viel für Beweglichkeit und Gesundheit.

Habe letztes Jahr über 10.000 km mit dem Rad gemacht und trotzdem zugenommen. Die Alltagsbwegung fehlte mir. Noch dazu zu Hause und hier und da mal zum Kühlschrank spazieren.

Zitat von Mantik

In Quarantäne bei Rückkehr werden sie sich bestimmt nicht begeben-es prüft ja sowieso niemand nach.

Scheinbar mittlerweile schon, habe von zwei Fällen mitbekommen, wo das Ordnungsamt geprüft hat. Wahrscheinlich noch zu wenig, aber vielleicht machen sie es diesen Sommer nun auch intensiver.

Zitat von Palim

Am Ende haben sie alle einen Master und ein Staatsexamen und erhalten alle A13, die anderen Lehrkräfte haben auch alle einen Master und ein Staatsexamen und erhalten A12.

Darum ging es bei meiner Aussage nicht. Dass ich das nicht gut finde, habe ich mehrmals gesagt. Es ging nur um die Aussage, alle die GS studieren wollen, sollen eben GymGes studieren.

Zitat von Tommi

In Zukunft sollte halt jeder Gymnasiallehramt studieren.

Ich unterstelle mal ganz frech, dass nicht jeder das Studium für Gymnasiallehramt schaffen würde, je nach Fach ...

Zitat von state_of_Trance

Die meisten sind doch zumindest einmal im Jahr im Urlaub, Lehrer doch meistens locker 3 bis 4 mal.

Was verbuchst du denn unter Urlaub?

Ich mache häufig mehrere Radreisen, das sind meist kurze Tripps, alle lokal, bzw. mit der Bahn zu erreichen. (betrifft meist Herbst- und Osterferien)

Skiurlaub war ich einmal in meinem Leben.

Urlaub dieses Jahr, waren 6 Tage Radfahren in Belgien / Dreiländereck bis das Wasser kam. Alle anderen Touren erst einmal gestrichen, da sie im betroffenen Gebiet geplant waren.

Und ich werde mich trotzdem erholen. Gerade NRW bietet so viele schöne und unbekannte Ecken, die es noch zu entdecken gibt. Man muss nicht in die Ferne reisen.

Und schon gar nicht 3-4x im Jahr.

Und auch in die Ferne reisen, kann man mit Bedacht tun.

Das mit dem CO2-Budget fände ich gut plattyplus , darf ich mein offenes CO2 dann meistbietend verkaufen?

Ich habe kein Auto, keinen Hund, kein Pferd, kein Haus ....

Zitat von Kalle29

Dito. 1 TB Speicher dürften noch lange reichen

Wir auch, Cloud finde ich super, weil ich überall spontan zugreifen kann. Und da wir auch Ipads haben würde mir der Stick nicht so viel bringen.

Zitat von LeckereBockwurst

Kann man, wenn man den Bachelor in Österreich gemacht hat, wohl ohne Probleme und ohne Zeitverzögerung in den Master in Deutschland einsteigen?

Man kann nicht einmal mit einem Bachelor eines Bundeslandes / einer Uni, an eine andere Uni gehen. Die Systeme sind also innerhalb von Deutschland schon völlig verschieden. Ich hätte gerne gewechselt, aber Lehramt ist trotz Bachelor und Master relativ starr.

Bundesland?
Und ansonsten - Google ist dein Freund.

Zitat von Antimon

Das finde ich echt total seltsam. Also ich weiss, dass eine Handvoll meiner KuK es auch nicht gebacken bekommt und die Jugendlichen können das echt gar nicht leiden. Für mich hat das was mit Wertschätzung zu tun, dass ich weiss, wer vor mir sitzt. Mag sein, dass ihr das anders seht, aber von dem Konzept überzeugt ihr mich nicht

Im letzten Jahr hatte ich tierische Probleme, zum Teil hatte ich die Schüler ja mehr als ein halbes Jahr nicht gesehen. Gerade bei den Elektronikern teilweise auch hohe Fehlzeiten, dazu die Masken.

Aber auch generell, ich habe auf das Schuljahr gesehen über 500 Schüler, dass ich da nicht immer alle Namen kann, finde ich menschlich. Insbesondere nicht zu Beginn eines Berufsschulblockes dann, wen das letzte Mal 2-3 Monate her ist.

Die Namen der Vollzeit-Schüler kann ich aber in der Regel problemlos.

Zitat von laktosefrei

Ein Vorteil als Arzt ist - so lese ich das hier ein bisschen raus - wohl auch, dass es mit abgeschlossenem Medizinstudium in den meisten Fächern völlig egal ist, welche Noten man im Medizinstudium hatte.

Wenn man das richtige Lehramt und die passenden Fächer hat, ist es als Lehrkraft genauso.

Ich hätte mit 4,0 abschließen können und der Job wäre mir sicher gewesen.

Wenn es also um Sicherheit geht, sollte man da immer einen Blick mit drauf werfen.