Weißt du, an welchem Tag deine Mülltonnen abgeholt werden?
=> Steht im Plan unten im Hausflur/neben der Tür
Weißt du, ob noch Brot in deinem Gefrierschrank ist?
=> Nö. Meine Frau aber auch nicht. (Zumal wir kein Brot einfrieren. Bäh.)
Denkst du daran, im Oktober Weihnachtskarten zu kaufen?
=> Wir verschick keine Weihnachtskarten. Wenn es einem von uns wichtig wäre, müsste diejenige Persin dann eben daran denken. Oder es einfach wie ein normaler Mensch in den Kalender schreiben.
Hast du die Telefonnummer deiner Hausärztin in deinem Handy gespeichert?
=> Nö. Meine Frau aber auch nicht. Das wird bei Bedarf schnell gegooglet.
Schließt du die Schubladen, nachdem du alles herausgenommen hast, was du brauchst?
=> Hä? Ja, natürlich. Bin ich 12 oder was? Das sollte jeder Erwachsene "drauf haben".
Weißt du, wann du das letzte Mal einen Großeinkauf gemacht hast?
=> Wir gehen zusammen einkaufen. Mit Kinder geht halt einer einkaufen, der andere hütet die Kinder daheim.
Wann die Toilette zuletzt geputzt wurde?
=> Da das nicht auf magische Weise von selbst passiert, ja, natürlich. Macht glücklicherweise die Puztperson.
Erinnerst du dich an den Namen der neuen Freundin deiner Freundin?
=> Nö. Warum sollte ich? Ich habs nicht so mit Namen. Meine Frau auch nicht. Wird bei Bedarf aufgeschrieben.
Wenn du einen Partner oder eine Partnerin hast, kennst du den Namen seiner oder ihrer Großmutter?
=> Einer Großmutter ja, die habe ich selbst noch kennengelernt. Andere Großeltern nein. Meine Frau aber auch nicht. Wird bei Bedarf aufgeschrieben.
Wo sie wohnt? Wie sie ihren Tee mag?
=> Nö. Warum sollte ich? Wird bei Bedarf aufgeschrieben.
Weißt du, wann du das nächste Mal die Pflanzen gießen musst?
=> Ja, denn Pflanzen sind meine Aufgabe. Meine Frau hat daran kein größeres Interesse. Es ist mir wichtig, also muss ich mich auch primär darum kümmern.
Organisierst du jemanden, der oder die deine Katze füttert, wenn du nicht da bist?
=> Natürlich. Dumme Frage. Soll meine Katze verhungern und eingehen?
Erinnerst du dich daran, deine Mutter an einem schwierigen Jahrestag anzurufen?
=> Nö. Solche Sachen haben wir aufgeschrieben.
Weißt du, wo sich dein Reisepass gerade befindet?
=> Nö. Meine Frau auch nicht. Wird bei Bedarf gesucht. Es gibt nicht viele Möglichkeiten.
Kannst du aus dem Stehgreif sagen, wie viel Milch im Kühlschrank ist?
=> Nö. Warum muss das jemand können? Guck halt rein.
War dir überhaupt bewusst, dass du die Last trägst, all diese Informationen zu speichern? Das ist der Mental Load
=> Nein, das ist sich unnötig den Kopf mit Zeug voll machen, das man auch aufschreiben und so Hirnkapazität frei machen kann. Wer sich den Kram wirklich merkt, macht etwas falsch. Wenn man sich wegen nebensächlichen Zeug so eine. Kopf macht, ist man da schon selbst dran schuld.