Man kann sie noch kleiner machen, indem man sie noch stärker komprimiert, z.B. als nur mono mit 48 kbit pro Sekunde. Das braucht immer noch etwas mehr als 1 MB pro 3 Minuten. Man kann auch noch stärker komprimieren, aber dann hört es sich zu grässlich an.
Zum Konvertieren gibt's viele Programme, zum Beispiel dbPowerAmp (http://www.dbpoweramp.com/dmc.htm). Jedes Audioprogramm kann das, das Windows-interne allerdings nicht, glaube ich.
Für Fortgeschrittene:
Damit das betriebssystem das überhaupt kann, muss ein mp3-Codec (Coder/Decoder) installiert sein. Das Original mp3 ist rechtlich geschützt; das gibt's beim Fraunhofer Institut. Gerne kommen Programme nur mit eingeschränktem Codec an, da die rechte daran nicht frei sind. Ein alternativer Codec im rechtlichen Hellgraubereich ist Lame, mal nach lame.dll googeln.
Oder du brennst eine CD, die sie sich gegenseitig kopieren. Du kannst auch die Mp3-Player der Schüler einsammeln.
Wenn du Nero hast, könnte es so klappen:
Öffne die Datei mit dem Nero Wave Editor und speichere sie dann erneut ab, aber mit einer anderen Kompression.
Hallo Heike,
als Alternative kann ich dir www.yousendit.com empfehlen, da kannst du files bis 1 GB hochladen und deinen LKlern den Link schicken, damit sie die Sachen selber runterladen können. Dann brauchst du auch nicht rumzukonvertieren. 
Die Seite kenne ich von einer mailingliste, in der wir sie öfter verwenden, um Dateien für alle Mitglieder zugänglich zu machen.
Liebe Grüße,
Lelaine
