oder so 5 L - kanister.
Das nächste, was knapp wird.
oder so 5 L - kanister.
Das nächste, was knapp wird.
Freut mich, dass du dort was ausleihen darfst.
Naja, ich habe eine leichte Hantelstange mit 2x2kg-Scheiben. Für die Schulterübungen ist das ok. Ich habe schon drüber nachgedacht, Baumwollbeutel mit Wasserflaschen zusätzlich dranzuhängen.
Btw: Was für Beinübungen machst du mit 1,25l-Wasserflaschen?
Wenn du langfristig zuhause trainieren willst, wird das eine super Maßnahme sein. Ich werde meine Sachen aber behalten, nicht mehr so präsent in der Wohnung, aber man weiß ja nie
Ich will schon im Fitti bleiben. Aber gerade in den Wintern habe ich oft Probleme, nochmal rauszugehen, wenn ich erstmal in der Wohnnung bin. Oder ich habe "noch so viel vorzubereiten" und will dann noch schnell fertig machen oder mir mindestens 1,5 h Studio inkl. Weg und Umziehen nicht leisten. Da bin ich dann manchmal 10 bis 14 Tage gar nicht da. Mit dem, was ich hier ausgeliehen habe und dem Trainingsplan, schaffe ich es dann aber eben doch, eine kleine Pause zu machen und zumindest die Hälfte der Übungen zu machen.
Ja, da habe ich nicht dran gedacht damals. Dafür habe ich Toilettenpapier gekauft, bevor der Lockdown kam, weil ich mir dachte, dass die Leute bestimmt Toilettenpapier hamstern. Eignet sich mäßig für Fitnessübungen, aber immerhin.
Ich bettle heute mal mein Fitnessstudio an, ob sie mir noch 5kg-Hantelscheiben ausleihen, mit 2 kg ist der Plan teilweise witzlos. Die haben so Sprechzeiten, zu denen man sich an der Tür ein bisschen Equipment rauswerfen lassen kann. Mal schauen, ob noch was da ist. Den Plan habe ich im November als Personal Training bei 2 Grad in der Dämmerung auf der Wiese zwischen den Wohnblocks gezeigt bekommen.
Wenn dann die Studios wieder öffnen, werfe ich ein Auge auf Ebay KA.
Aldi hat nächste Woche Angebote im Hantelbereich, falls jemand mal Hantelexzesse ausprobieren möchte. (Onlineshop)
Uuuhuuuund? Hat jemand an der Schlacht von Gondor Aldi Nord teilgenommen?
Der Onlineshop war ab 0 Uhr im Eimer, als er wieder lief, waren die Hanteln ausverkauft.
Da ich Zeugnisse abgegeben habe, war ich dann kurz im Aldi neben der Schule. Leider zu spät, ich hatte nicht mitbekommen, dass der um 7 öffnet.
Ich konnte die letzte Kettlebell ergattern. Die Verkäuferin staunte, dass noch was da war. Es wären wohl Kunden der umliegenden Aldis dort gewesen, weil in anderen Filialen schon alles ausverkauft war.
Conni eine EXCEL-Datei per MAIL. Das ist eine kompetenzübergreifende Aufgabe. Dafür muss man mindestens Fachinformatiker sein, besser noch Informatik studiert haben.
Danke für das Lob! Ich kann das sogar an eine Mail anhängen. Das reicht jetzt mindestens für eine Kompetenzen-Urkunde mit Lob-Klebchen.
Für Excel bei uns bei 30 bis 35. (Habe der jungen Kollegin eine Tabelle geschickt, damit sie Kreuzchen (x) einträgt. Warum ich die in Excel angelegt habe, weiß ich nicht mehr, aber egal.)
Bei Mails? Bestimmt auch unter meinem Echtzeitalter.
I had never a English check in my Abitur, but 2 clausures every semester. My English teacher was very delighted, not more from me to read. ![]()
Im Ernst: Bei uns kam man ohne Mathe durchs Abi, das war aber Mitte der 90er. Für meine Freundin mit der Dyskalkulie war das die Rettung.
Ich dachte, Mathe wäre inzwischen Pflicht.
Bist du verwirrt, weil ich verwirrt bin oder bist du verwirrt, weil das Zitat dich verwirrt? Und bist du jetzt verwirrt, weil meine Frage noch verwirrender ist als das verwirrende Zitat?
Man muss sich doch verwirrt fragen, ob es in der heutigen, verwirrten Zeit die zeitige Möglichkeit gäbe, verwirrt zu sein, oder ob es auch andere Möglichkeiten gäbe, als die zeitige Möglichkeit, verwirrt zu sein.
Draußen dürfen wir uns ja nicht in Gruppen zeigen. Nur die Schulen sind sicher.
Lagerfeuer auf dem Schulhof? Ist der einsehbar? Dann müsst ihr die Presse vielleicht nicht selbst rufen?
Wie machst du das mit den Steintafeln, um den Schüler*innen bei Stromausfall die Aufgaben zukommen zu lassen, oder nutzt du dann Rauchzeichen? Ich suche schon die ganze Zeit nach Lösungen
Wir haben Briefelefanten. Die tragen das spielend durch die Stadt.
Ach ich weiß nicht so genau, irgenwie kann ich mich nicht von meinen Steintafeln lösen, die sind bombensicher, wenn mal der Strom ausfällt.
Man kann damit auch im Campingurlaub sein Zelt beschweren oder den Nachbarn bedrohen, wenn er zu nahe rückt. Superpraktisch.
Gerade kam eine Mail. Unsere Masken sind da. Ca. 60 - 70 pro Lehrkraft. Das reicht dann für *nachdenk*
2 pro Tag = 30 Tage. Aber man kann sie dann ja aufhängen und trocknen und nach einer Woche wieder benutzen.
Also ca. 60 - 120 Tage
Du kannst die ja auch 8mal nutzen, dann reichen sie 240 Tage. Und es sind ständig Ferien, daran musst du denken. Das sind also quasi 48 Schulwochen, reicht bis 2022.
Hattet ihr die zum Selbst-Zusammenbasteln?
Ich habe mit vor einer Weile eine Maske von Livinguard gekauft.
Wenn du die pro hast, ist sie als OP-Maske zertifiziert, meine ich. Ich weiß nicht, ob du das von der Website ausdrucken kannst. Eventuell erstellt der Inhaber aufgrund der neuen Regelungen ein Zertifikat, das du mit dir führen kannst? Ich würde nachfragen.
Sobald man die Seite aufruft, gibt es übrigens eine Stellungnahme zu Bayern.
https://wingguard.de/?gclid=CjwKCAi…GRoCSAMQAvD_BwE
Vielleicht fragt ja auch Lauterbach persönlich nach?
Rotwein ist bei mir maximal eine Stunde müdemachen, danach bin ich hellwach.
ich muss morgen an die Schule, daher heute kein Alkohol für mich
Habe gestern auch Eierlikör mitgenommen.
Ich denke gerade über einen Glühwein zum Abendschmaus nach.
Berlins Lehrer bekommen im Laufe des Jahres dienstliche E-Mail-Adressen.
https://www.berlin.de/sen/bjf/servic…iomBIbzShXMiZbU
Ich bin beeindruckt.
Haben wir eigentlich nach dem Wursttreffen schon ein Wein-Someliertreffen geplant? Wir könnten es noch mit Bier und Whisky koppeln, damit alle mitmachen können.
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