ME/CFS und der LehrerInnenberuf

    Hallo!


    Ich habe eine relativ "milde" Form von ME/CFS. Meine Belastbarkeit liegt zwischen 50% und 70%, je nach Tagesform. Ich habe auch noch andere Erkrankungen, weshalb ich einen GdB von 50 habe. Durch die Me/CFS-Diagnose erhöht sich der GdB evtl. noch etwas.

    Ich arbeite seit Jahren unter halber Stelle, weil ich einfach nicht mehr schaffe. Meine Schule kommt mir sehr entgegen, ich habe z.B. jetzt das 3. Jahr keine Klassenleitung, obwohl meine SL dazu nicht verpflichtet ist. Im Rahmen des GdB muss ich keine Vertretungsstunden und keine Pausenaufsicht machen.

    Nun ist mein Gesundheitszustand aktuell nicht gut und ich muss Energiemanagement ("Pacing") betreiben, also z.B. nach den 50 Minuten Fahrt erst mal in einen ruhigen Raum in der Schule und ein paar Minuten mit Kopfhörern und Schlafbrille "pacen" , ebenso in der 1. Pause, der 2. Pause, vor der Heimfahrt etc. Ich bekomme immer nur maximal 6 Stunden am Stück, weil mehr für mich nicht machbar ist. Konferenzen schaffe ich mit viel Vorbereitung (viel Schonung an den Tagen davor und danach, Kinder müssen kochen etc.), wenn es nicht mehrere in einer Woche sind, viele haben wir Gott sei Dank online.


    Nun meine Fragen:

    Was kann ich darüber hinaus fordern? Ich habe z.B. 3 Tage Schule und an zweien davon nur eine Doppelstunde - also fast 90-100 Minuten Fahrt für 90 Minuten Unterricht. Kann ich die Bitte anbringen, dass man da noch mal drüberguckt, ob man da zwei Tage draus macht? Eigentlich muss man mit knapp halber Stelle drei Tage in der Schule sein, aber der dritte Tag (an dem ich nur 2 Stunden habe) ist mein Praxistag, da muss ich mich im Falle eine Praxisbesuchs (16 Stück im Schuljahr) um diese beiden Stunden rumbasteln.

    Nächste Woche habe ich 1.Hilfe-Kurs und den Tag danach pädagogischen Tag, also 2x acht Stunden, und das ist trotz Pacing schon eine Herausforderung für mich. Was für Erfahrungen habt ihr mit sowas gemacht? Soll ich von vorneherein sagen, dass ich einen dieser Tage nur halb schaffen weder? Läuft das unter "Krank"?


    Ich möchte einfach dafür sorgen, dass ich gute Bedingungen habe, damit ich nicht wieder so viel crashe und dann krankgeschrieben werde.

    Für mich klingt das nach einer dringend notwendigen Versetzung an ein BK mit deutlich weniger Fahrzeit, damit diese kräftezehrende Pendelei wegfällt. Bestimmte Konstellationen im Stundenplan werden sich nicht vermeiden lassen, es sei denn, man würde erst Deinen Plan erstellen und im Anschluss alle anderen Pläne. Das wird so wahrscheinlich nicht funktionieren.

    Mir kommt noch der Gedanke der "eingeschränkten Dienstfähigkeit". Da müsstest Du Dich aber ggf. selbst einlesen bzw. Dich vom Personalrat beraten lassen.

    Gruß
    #TheRealBolzbold

    Ceterum censeo factionem AfD non esse eligendam.

    Im Moment denke ich auch, dass ich mal über andere Maßnahmen nachdenken muss, also z.B. die eingeschränkte Dienstfähigkeit. Wie sich die Krankheit weiterentwickelt, kann mir leider niemand sagen. Aktuell dosiere ich ein off label-Medikament ein.

    Versetzung wäre eine Maßnahme, aber es ist schwierig, die Schulen in meiner Nähe sind alle voll. Ich habe es schon mehrere Male mit Versetzung versucht, erfolglos. Zudem bin ich an meiner Schule eigentlich sehr glücklich. Aber die Fahrerei schlaucht massiv, mit ME/CFS ist ja auch wirklich ALLES anstrengend.

    Ich muss mit meiner Schule Kompromisse aushandeln, anders geht es nicht. Und wenn ich schlecht dran bin, hilft nur zuhause bleiben.

    Also wenn Dein aktueller Zustand, der ja sicherlich lückenlos dokumentiert ist, Dir keine Versetzung ermöglicht, dann wird das wohl der einzige Weg sein, dass Du zu Hause bleibst, wenn es nicht geht. Das ist auf Dauer aber weder für Dich noch für Deine Schule eine Lösung. Noch mehr heraushandeln kannst Du versuchen, aber es kann natürlich passieren, dass die SL im Zweifelsfall sagt "OK, Miss Miller, dann müssen wir mit den Ausfällen umgehen."

    Gruß
    #TheRealBolzbold

    Ceterum censeo factionem AfD non esse eligendam.

    Zitat von Miss Miller

    Nun meine Fragen:

    Was kann ich darüber hinaus fordern? Ich habe z.B. 3 Tage Schule und an zweien davon nur eine Doppelstunde - also fast 90-100 Minuten Fahrt für 90 Minuten Unterricht. Kann ich die Bitte anbringen, dass man da noch mal drüberguckt, ob man da zwei Tage draus macht? Eigentlich muss man mit knapp halber Stelle drei Tage in der Schule sein, aber der dritte Tag (an dem ich nur 2 Stunden habe) ist mein Praxistag, da muss ich mich im Falle eine Praxisbesuchs (16 Stück im Schuljahr) um diese beiden Stunden rumbasteln.

    Nächste Woche habe ich 1.Hilfe-Kurs und den Tag danach pädagogischen Tag, also 2x acht Stunden, und das ist trotz Pacing schon eine Herausforderung für mich. Was für Erfahrungen habt ihr mit sowas gemacht? Soll ich von vorneherein sagen, dass ich einen dieser Tage nur halb schaffen weder? Läuft das unter "Krank"?

    Wie sieht denn euer Teilzeitkonzept aus? Habt ihr eine Frauenvertreterin oder Schwerbehindertenvertrauensperson, die dich beraten kann? (Ich weiß nicht, wie das in anderen Bundesländern geregelt ist.)

    Fragen, ob der Unterricht zu verlegen ist, kannst du natürlich, mit dem Argument der Praxisbesuche vielleicht? Ob das umsetzbar ist, können wir dir nicht sagen.


    Zu den beiden Tagen in der kommenden Woche:

    Würde es dir helfen, dich zeitweise rauszuziehen? Also: Ganztägig anwesend, aber vielleicht 2mal zusätzlich zu den regulären Pausen für alle 20 - 30 Minuten alleine in einem ruhigen Raum?

    Ansonsten gibt es die Möglichkeit, sich im Laufe des Tages dienstunfähig zu melden und zu gehen. Dadurch, dass du da warst, gilt der Dienst als geleistet, das ist kein Krankheitstag. Je nachdem, wie deine Schulleitung drauf ist, könntest du deine Befürchtungen vorher ansprechen und dir vorher das OK dafür holen.

    Ansonsten stimme ich Bolzbold zu.

    🍦 Eis macht Spaß! 🍦
    Schoko, Vanille – ganz egal,
    Hauptsache lecker jedes Mal! 😋

    Ich lese und schreibe nach dem Paretoprinzip.

    Den 1. Hilfe Kurs würde ich versuchen woanders zu machen. Wenn du dich nach der Hälfte rausziehst, wirst du wahrscheinlich den Schein nicht kriegen.

    Qui legere potest, plane praevalet

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