ME/CFS und der LehrerInnenberuf

  • Hallo!


    Ich habe eine relativ "milde" Form von ME/CFS. Meine Belastbarkeit liegt zwischen 50% und 70%, je nach Tagesform. Ich habe auch noch andere Erkrankungen, weshalb ich einen GdB von 50 habe. Durch die Me/CFS-Diagnose erhöht sich der GdB evtl. noch etwas.

    Ich arbeite seit Jahren unter halber Stelle, weil ich einfach nicht mehr schaffe. Meine Schule kommt mir sehr entgegen, ich habe z.B. jetzt das 3. Jahr keine Klassenleitung, obwohl meine SL dazu nicht verpflichtet ist. Im Rahmen des GdB muss ich keine Vertretungsstunden und keine Pausenaufsicht machen.

    Nun ist mein Gesundheitszustand aktuell nicht gut und ich muss Energiemanagement ("Pacing") betreiben, also z.B. nach den 50 Minuten Fahrt erst mal in einen ruhigen Raum in der Schule und ein paar Minuten mit Kopfhörern und Schlafbrille "pacen" , ebenso in der 1. Pause, der 2. Pause, vor der Heimfahrt etc. Ich bekomme immer nur maximal 6 Stunden am Stück, weil mehr für mich nicht machbar ist. Konferenzen schaffe ich mit viel Vorbereitung (viel Schonung an den Tagen davor und danach, Kinder müssen kochen etc.), wenn es nicht mehrere in einer Woche sind, viele haben wir Gott sei Dank online.


    Nun meine Fragen:

    Was kann ich darüber hinaus fordern? Ich habe z.B. 3 Tage Schule und an zweien davon nur eine Doppelstunde - also fast 90-100 Minuten Fahrt für 90 Minuten Unterricht. Kann ich die Bitte anbringen, dass man da noch mal drüberguckt, ob man da zwei Tage draus macht? Eigentlich muss man mit knapp halber Stelle drei Tage in der Schule sein, aber der dritte Tag (an dem ich nur 2 Stunden habe) ist mein Praxistag, da muss ich mich im Falle eine Praxisbesuchs (16 Stück im Schuljahr) um diese beiden Stunden rumbasteln.

    Nächste Woche habe ich 1.Hilfe-Kurs und den Tag danach pädagogischen Tag, also 2x acht Stunden, und das ist trotz Pacing schon eine Herausforderung für mich. Was für Erfahrungen habt ihr mit sowas gemacht? Soll ich von vorneherein sagen, dass ich einen dieser Tage nur halb schaffen weder? Läuft das unter "Krank"?


    Ich möchte einfach dafür sorgen, dass ich gute Bedingungen habe, damit ich nicht wieder so viel crashe und dann krankgeschrieben werde.

  • Für mich klingt das nach einer dringend notwendigen Versetzung an ein BK mit deutlich weniger Fahrzeit, damit diese kräftezehrende Pendelei wegfällt. Bestimmte Konstellationen im Stundenplan werden sich nicht vermeiden lassen, es sei denn, man würde erst Deinen Plan erstellen und im Anschluss alle anderen Pläne. Das wird so wahrscheinlich nicht funktionieren.

    Mir kommt noch der Gedanke der "eingeschränkten Dienstfähigkeit". Da müsstest Du Dich aber ggf. selbst einlesen bzw. Dich vom Personalrat beraten lassen.

    Gruß
    #TheRealBolzbold

    Ceterum censeo factionem AfD non esse eligendam.

  • Im Moment denke ich auch, dass ich mal über andere Maßnahmen nachdenken muss, also z.B. die eingeschränkte Dienstfähigkeit. Wie sich die Krankheit weiterentwickelt, kann mir leider niemand sagen. Aktuell dosiere ich ein off label-Medikament ein.

    Versetzung wäre eine Maßnahme, aber es ist schwierig, die Schulen in meiner Nähe sind alle voll. Ich habe es schon mehrere Male mit Versetzung versucht, erfolglos. Zudem bin ich an meiner Schule eigentlich sehr glücklich. Aber die Fahrerei schlaucht massiv, mit ME/CFS ist ja auch wirklich ALLES anstrengend.

    Ich muss mit meiner Schule Kompromisse aushandeln, anders geht es nicht. Und wenn ich schlecht dran bin, hilft nur zuhause bleiben.

  • Also wenn Dein aktueller Zustand, der ja sicherlich lückenlos dokumentiert ist, Dir keine Versetzung ermöglicht, dann wird das wohl der einzige Weg sein, dass Du zu Hause bleibst, wenn es nicht geht. Das ist auf Dauer aber weder für Dich noch für Deine Schule eine Lösung. Noch mehr heraushandeln kannst Du versuchen, aber es kann natürlich passieren, dass die SL im Zweifelsfall sagt "OK, Miss Miller, dann müssen wir mit den Ausfällen umgehen."

    Gruß
    #TheRealBolzbold

    Ceterum censeo factionem AfD non esse eligendam.

  • Nun meine Fragen:

    Was kann ich darüber hinaus fordern? Ich habe z.B. 3 Tage Schule und an zweien davon nur eine Doppelstunde - also fast 90-100 Minuten Fahrt für 90 Minuten Unterricht. Kann ich die Bitte anbringen, dass man da noch mal drüberguckt, ob man da zwei Tage draus macht? Eigentlich muss man mit knapp halber Stelle drei Tage in der Schule sein, aber der dritte Tag (an dem ich nur 2 Stunden habe) ist mein Praxistag, da muss ich mich im Falle eine Praxisbesuchs (16 Stück im Schuljahr) um diese beiden Stunden rumbasteln.

    Nächste Woche habe ich 1.Hilfe-Kurs und den Tag danach pädagogischen Tag, also 2x acht Stunden, und das ist trotz Pacing schon eine Herausforderung für mich. Was für Erfahrungen habt ihr mit sowas gemacht? Soll ich von vorneherein sagen, dass ich einen dieser Tage nur halb schaffen weder? Läuft das unter "Krank"?

    Wie sieht denn euer Teilzeitkonzept aus? Habt ihr eine Frauenvertreterin oder Schwerbehindertenvertrauensperson, die dich beraten kann? (Ich weiß nicht, wie das in anderen Bundesländern geregelt ist.)

    Fragen, ob der Unterricht zu verlegen ist, kannst du natürlich, mit dem Argument der Praxisbesuche vielleicht? Ob das umsetzbar ist, können wir dir nicht sagen.


    Zu den beiden Tagen in der kommenden Woche:

    Würde es dir helfen, dich zeitweise rauszuziehen? Also: Ganztägig anwesend, aber vielleicht 2mal zusätzlich zu den regulären Pausen für alle 20 - 30 Minuten alleine in einem ruhigen Raum?

    Ansonsten gibt es die Möglichkeit, sich im Laufe des Tages dienstunfähig zu melden und zu gehen. Dadurch, dass du da warst, gilt der Dienst als geleistet, das ist kein Krankheitstag. Je nachdem, wie deine Schulleitung drauf ist, könntest du deine Befürchtungen vorher ansprechen und dir vorher das OK dafür holen.

    Ansonsten stimme ich Bolzbold zu.

    🍦 Eis macht Spaß! 🍦
    Schoko, Vanille – ganz egal,
    Hauptsache lecker jedes Mal! 😋

    Ich lese und schreibe nach dem Paretoprinzip.

  • Den 1. Hilfe Kurs würde ich versuchen woanders zu machen. Wenn du dich nach der Hälfte rausziehst, wirst du wahrscheinlich den Schein nicht kriegen.

    Qui legere potest, plane praevalet

  • Ansonsten gibt es die Möglichkeit, sich im Laufe des Tages dienstunfähig zu melden und zu gehen. Dadurch, dass du da warst, gilt der Dienst als geleistet, das ist kein Krankheitstag. Je nachdem, wie deine Schulleitung drauf ist, könntest du deine Befürchtungen vorher ansprechen und dir vorher das OK dafür holen.

    In Bezug auf was meinst Du das? Wir haben genau den Fall gehabt und am Ende landete er beim Amtsarzt und die Person wurde am Ende zwangspensioniert. Sie war fast immer da, ist dann aber nach der 2. Stunde krank gegangen. Das ganze ging dann auch recht schnell, weil man sagte, dass das für die Schule schwieriger wäre als wenn jemand 3 Wochen am Stück krank ist und man darauf hoffen kann, dass die Person dann wieder einsatzfähig ist. Klang für mich auch logisch. Sonst könnte ich immer brav zur Schule gehen und nach 10 min wieder nach Hause fahren.

    Miss Miller:

    Du schriebst ja, dass deine Schulleitung sehr nett ist. Daher solltest Du nach allen fragen, was dich entlasten kann. Am Ende ist es auch in ihrem Interesse, dass deine Dienstfähigkeit erhalten bleibt. Wenn etwas nicht umsetzbar ist, wird sie es dir sagen und dann kann man immer noch überlegen, ob Du einen Anspruch hast. Rechtlich hat der Dienstherr eine besondere Fürsorgepflicht. Was das nun umfasst und was vielleicht nur dein Wunsch ist, ist natürlich nicht eindeutig abgrenzbar. Daher ruhig erstmal alles ansprechen, was dich entlasten kann.

  • also z.B. die eingeschränkte Dienstfähigkeit.

    Zu deiner ersten Frage: Fordern kannst du weiter gar nichts, sondern darum bitten. Das größte Problem sehe ich in deiner langen Fahrtstrecke, d.h. hier weiter die Versetzung forcieren oder alternativ umziehen. Für den Fahrtweg kann die Schule ja nichts. Und dass alle BKs in deiner Nähe voll sind, kann ich mir nur schwer vorstellen.


    Bzgl. der Teildienstfähigkeit:


    Zitat von Personalrat Gesamtschulen, Sekundarschulen & PRIMUS-Schule Bezirksregierung Münster April 26

    Wir als Personalrat sowie unsere Schwerbehindertenvertretung kennen die Vorteile einer solchen Teildienstfähigkeit für bestimmteBetroffene. Wir wissen aber auch, dass Amtsärzt:innen zu ganz anderen Bewertungen und Ergebnissen bei einer solchen Untersuchung kommen können. So kann dabei auch festgestellt werden, dass die Lehrkraft gar nicht mehrdienstfähig oder eigentlich voll dienstfähig ist, so dass ein neuer Teilzeitantrag womöglich nichtmehr bewilligt werden könnte. Das Verfahren, die eigene Teilzeit für ein Schuljahr eigenständig zu beantragen, wird durch den Besuch bei Amtsärzt:innen aus der Hand gegeben.Wir raten daher allen Beschäftigten, die ein solches Schreiben von der Bezirksregierung erhalten und vorhaben, einen Antrag auf einen amtsärztlichen Besuch zu stellen, die Risiken, die ein solches Verfahren birgt, genau abzuwägen. In Zweifelsfällen könnt ihr Kontakt zur Schwerbehindertenvertretung oder zu eurem betreuenden Personalratsmitglied aufnehmen.

  • Miss Miller schreibt, dass sie schon unterhälftig arbeitet, was zumindest in NRW eine Teildienstfähigkeit ausschließen dürfte. Dazu muss man mindestens die halbe Stelle schaffen, was hier nicht gegeben ist.

    Ich vermute auch, dass hier eher die Gefahr einer vollständigen Dienstunfähigkeit droht, wenn man diese denn als Gefahr wahrnimmt.

    Ich würde prüfen, ob die Dienstunfähigkeit überhaupt eine finanzielle Einbuße bedeutet ( ich vermute nicht). Und dann in Ruhe alles dran setzen den Zustand zu verbessern. Wenn das der Fall ist, Überprüfung der Dienstfähigkeit anstreben.

    Alles Gute und viel Kraft wünsche ich dir!

  • Für Schüler mit dieser Krankheit gibt es das AST-Programm. (Videounterricht für Schüler in Abschlussklassen, die nicht in Präsenz am Unterricht teilnehmen können.)

    Vielleicht wäre das auf der anderen Seite etwas für dich, also als Lehrkraft. Ich könnte mir vorstellen, dass das Pacing damit vielleicht leichter umsetzbar ist, als im regulären Schulbetrieb.

  • Wie sieht denn euer Teilzeitkonzept aus? Habt ihr eine Frauenvertreterin oder Schwerbehindertenvertrauensperson, die dich beraten kann? (Ich weiß nicht, wie das in anderen Bundesländern geregelt ist.)

    Ja, und da habe ich bereits alle Möglichkeiten ausgeschöpft. Leider 3 Tage Schule bei meinen Stunden. Ich bin nur einem Bildungsgang zugeordnet, also nur Lehrerkonferenzen und Bildungsgangkonferenzen, und die sind so gut wie nie in einer Woche. Kommende Woche ist es einfach ungünstig, dass es zwei volle Tage hintereinander sind.

    Ich werde den 1.Hilfe-Kurs durchziehen und den pädagogischen Tag am nächsten Tag evtl. abbrechen, wenn es mir nicht gut geht und das Pacing in dem Rahmen nicht umsetzbar ist.

    Ansonsten stimme ich Bolzbold zu.

  • Zu deiner ersten Frage: Fordern kannst du weiter gar nichts, sondern darum bitten. Das größte Problem sehe ich in deiner langen Fahrtstrecke, d.h. hier weiter die Versetzung forcieren oder alternativ umziehen. Für den Fahrtweg kann die Schule ja nichts. Und dass alle BKs in deiner Nähe voll sind, kann ich mir nur schwer vorstellen.

    Das ist aber leider wirklich so. Unsere SL ist ein ziemlicher Besen, und als sie neu war, haben nach und nach etliche KuK Versetzungsanträge gestellt, und so sind 14 Kuk an die umliegenden BKs gegangen - alles rappelvoll, nur wir haben LehrerInnenmangel. Ich komme Gottseidank gut mit der SL aus, andere nicht, kommen aber nicht in der Nähe unter. Einige Frauen sind schwanger geworden und bekommen jetzt ein Kind nach dem nächsten bis SL in Pension geht (2 oder 3 Jahre noch), andere sind tatsächlich umgezogen, um an einer anderen Schule unterzukommen.

    Bzgl. der Teildienstfähigkeit:

  • Für Schüler mit dieser Krankheit gibt es das AST-Programm. (Videounterricht für Schüler in Abschlussklassen, die nicht in Präsenz am Unterricht teilnehmen können.)

    Vielleicht wäre das auf der anderen Seite etwas für dich, also als Lehrkraft. Ich könnte mir vorstellen, dass das Pacing damit vielleicht leichter umsetzbar ist, als im regulären Schulbetrieb.

    Wir haben tatsächlich Klassen, die einen Tag pro Woche im online-Unterricht sind. Das wäre toll, aber da habe ich natürlich das schlechte Gewissen, weil alle KuK scharf darauf sind, vor allem bei langen Anfahrtswegen. Ich werde mal drüber nachdenken.

  • Ich möchte eigentlich weiterhin als Lehrerin arbeiten, und ich hoffe, dass mir das gelingt. Ich werde ggf dieses Schuljahr schon mit den Stunden runtergehen, spätestens nächstes. Ich werde pacen, wann immer es geht und ich die Notwendigkeit (körperlich) sehe. Vielleicht gönne ich mir auch mal 6 oder 12 Monate "frei", finanziell würde das wahrscheinlich gehen. Ich habe das ME/CFS leider schon seit 30 Jahren. Ich habe einen Immundefekt und war/ bin viel krank, und irgendwann noch vor dem Abi ging das los mit der Müdigkeit. Ich habe mich dann jahrelang überpaced, Studium, Hobby, Ref, Familiengründung, und so wurde die Belastbarkeit immer geringer, und nun muss ich die Reißleine ziehen, bevor ich noch weniger belastbar werde. Für mich war Corona ein Glücksfall, denn nun ist die Erkrankung präsent und es wird geforscht. Vor allem bin ich jetzt endlich mal umfangreich diagnostiziert und nehme sogar ein off label-Medikament, das wahrscheinlich nie für ME/CFSler angewendet würde, wenn es Corona nicht gegeben hätte. Vorher war die Erkrankung wirklich unbeachtet.

    Meine Hoffnung ist, dass ich halbe Stelle arbeiten kann, wenn mein jüngstes Kind (aktuell 14) volljährig ist, denn unter halber Stelle zu bleiben, würde dann schwierig werden. Naja, in 4 Jahren kann sich viel ändern. Warten wir`s ab.

  • Wie viele Stunden machst du gerade? Es hört sich nach 10-12 Stunden an.
    50% (wegen Teildienstfähigkeit) wären 12,75 bzw. 13 Stunden. Wären sie für dich machbar? (Also weiterhin auf drei Tagen). Davon dürfte eine Stunde wegen Schwerbehinderung abgezogen werden können (und ggf. mehr bei höherem Grad, zuzüglich vielleicht auch zusätzliche, nach Entscheidung der SL).
    Ich habe leider keine Tipps, nur dasselbe / ein ähnliches Problem, auch nächste Woche zwei volle Tage zum Einstieg, ich weiß nicht, wie ich es schaffen werde, ich habe an 90% der Tage der letzten 5 Wochen am Nachmittag (kurz) geschlafen, die Wochen davor (Schulzeit) auch. Ich werde aber auch schauen, dass meine Pausen nicht mit allen KuK sind, egal wie sehr ich mich erstmal auch "freue", KuK wiederzusehen.
    Zum allgemeinen Stundenplan: Schau vielleicht tatsächlich in Richtung Online bzw. Versetzung. Du dürftest als Schwerbehinderte mit aktueller Symptomatiksverschlechterung bei einer Versetzung Vorrang auf Nähe haben.

  • In Bezug auf was meinst Du das?

    auf die 2 8-Stunden-Tage hintereinander. Am päd. Tag ggf. früher gehen, wenn ein Crash droht.

    🍦 Eis macht Spaß! 🍦
    Schoko, Vanille – ganz egal,
    Hauptsache lecker jedes Mal! 😋

    Ich lese und schreibe nach dem Paretoprinzip.

  • auf die 2 8-Stunden-Tage hintereinander. Am päd. Tag ggf. früher gehen, wenn ein Crash droht.

    Nee, ich meine in Bezug auf was zählt das nicht als Fehltage. Wie schon geschrieben, wurde es bei einer Kollegin trotzdem negativ ausgelegt. Da war es relativ egal, dass sie noch 2 h in der Schule war. Du hattest geschrieben, dass es nicht als Fehltage zählt, wenn man früher geht. Ich wüsste gerne, wo ich da einen Vorteil habe?

  • das wäre bei uns (NRW) auch ein kompletter Fehltag.
    Ich hatte sogar das Vergnügen, NACH meinem Arbeitstag bzw. an meinem freien Tag zum Arzt zu gehen und eine Krankschreibung zu holen, da wurde der Tag mitgerechnet.
    Da ist wichtig, bewusst im Sekretariat zu sagen "bitte vermerken, dass Abwesenheit erst da und da war"

  • https://www.berlin.de/gpr/oertliche-…iten-abc/a-wie/

    Ich wüsste gerne, wo ich da einen Vorteil habe?

    Das kann ich dir auf dich bezogen nicht sagen. Vielleicht hast du einfach keinen.

    Es hat dann einen Einfluss, wenn jemand akut krank wird und sich am Folgetag weiter krankmeldet. Die maximale Zeit der AU-Tage, für die man einen Arztbesucht braucht, ist dann um 1 geringer.

    Zitat

    bei einer Kollegin trotzdem negativ ausgelegt.

    Bei einmaligem Gebrauch dieser Regelung?

    Ist bei uns noch nie passiert, allerdings wird es selten genutzt.

    Und jetzt halt dich fest, damit du nicht vom Stuhl fällst: Für Menschen mit Schwerbehinderung oder Gleichstellung gibt es in meinem Bundesland sogar die Möglichkeit, bei Extremwetterlagen gar nicht zur Arbeit / zum Dienst zu kommen, ohne dass es als AU-Tag zählt. Sollte im Teilhabegespräch thematisiert werden.

    🍦 Eis macht Spaß! 🍦
    Schoko, Vanille – ganz egal,
    Hauptsache lecker jedes Mal! 😋

    Ich lese und schreibe nach dem Paretoprinzip.

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